на бесплатное собеседование
Выберите группу и запишитесь
Терапевтическая группа для созависимых "Солнечный день"

ЭТА ГРУППА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:

- Вы устали бороться с зависимостью близких или у вас самих есть навязчивое поведение, и вы не знаете, что делать дальше
- Вы склонны часто грустить и испытывать напряжение, даже когда вроде бы все хорошо
- Вы постоянно контролируете своего партнера и все вокруг, часто стараетесь все сделать идеально
- Вы зависите от мнения окружающих и вам сложно понять, чего вы хотите на самом деле
- Вы вступаете в отношения, в которых страдаете, с «недоступными» партнерами (наличие зависимости, другого партнера, удаленности, невзаимности)
- Вы слишком часто помогаете другим и очень устали от этого, а отказывать в помощи вам сложно
- Вы часто испытываете страхи, тревогу, находитесь в состоянии хронической усталости, раздражительности
- Вы слишком ответственны и вам кажется, что на работе этим пользуются
записаться на бесплатное собеседование
Содержание:

Это место, где создана максимально безопасная и комфортная атмосфера, в которой мы будем говорить о темах, важных и интересных для вас в настоящий момент.

Формат регулярной, долгосрочной терапевтической группы особенно подойдет тем, кто хочет и готов к изменениям в своей жизни.

Группа для тех, кто часто беспокоится, чувствует одиночество и не знает, что с этим делать.

В ГРУППЕ ВЫ:

- Обретете спокойствие и внутреннюю опору
- Научитесь радоваться жизни и веселиться
- Выйдете из одиночества и обретете новых друзей
- Полюбите себя и повысите самооценку
- Научитесь говорить «нет» и принимать решения
- Обретете навык построения гармоничных отношений

"Созависимый — это человек, который позволил поведению другого человека воздействовать на себя и одержим стремлением контролировать поведение этого другого человека… Но суть этого определения заключается не в другом человеке, а в нас самих: в навязчивых мыслях, навязчивой «помощи», опеке, низкой самооценке, граничащей с ненавистью к себе, в проблемах общения и близости…"

Мелоди Битти, автор книги «Спасать или спасаться»
Ведущий терапевтической группы:
Дополнительная информация

ЧТО МЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ?

Мы с вами встречаемся один раз в неделю. В процессе работы мы опираемся на 12-ти шаговую программу, которую проходим последовательно по этапам, выполняем упражнения, обсуждаем важные вопросы, делимся опытом прохождения по программе. Через истории других нам легче понять себя и почувствовать, что мы не одни со своей проблемой. В безопасной атмосфере нам проще реагировать по-новому.

У каждого в группе будет возможность поделиться своим опытом и тем, что его беспокоит, получить поддержку и обратную связь от ведущих и участников группы.

Расписание: По средам с 19:00-22:00 по Мск.

Место: онлайн на платформе ZOOM


Оплата: стоимость одного занятия 2000 руб (8000руб за месяц)
Пропущенные встречи оплачиваются! Это залог постоянного состава группы, что обеспечивает безопасность, возможность терапевтических изменений каждого и всей группы в целом.

Чтобы попасть в группу необходимо пройти бесплатное собеседование, только после собеседования может оплатить участие в группе.
терапевтическая группа
оплатить 2000 рублей
оплатить 8000 рублей